Prueba la conectividad con los servidores de la app desde Terminal
Abre Terminal (Spotlight → Terminal) y haz ping al dominio principal de la app:
# Test if you can reach Slack's servers
ping -c 4 slack.com
# Test latency to Microsoft 365
ping -c 4 outlook.office365.com
Si estos hacen timeout, el problema está entre tu Mac e internet — no en la app. Si responden normalmente, el problema está en la app, el firewall, o un proxy.